엄마건강 챙기고, 아이 건강도 챙기고

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엄마건강 챙기고, 아이 건강도 챙기고 2008-08-25 14:41:39최종 업데이트 : 2008-08-25 14:41:39 작성자 : 김미희
장안구보건소는 5월부터 초등학생과 부모를 대상으로 가족 비만탈출 운동교실을 운영하고 있다. 엄마건강 챙기고, 아이 건강도 챙기고_1 운동교실은 매일 오전 9시부터 10시30분, 오후 4시부터 5시30분까지 열고, 월.금요일은 걷기운동, 화.목요일은 줄넘기와 근력운동을 하게 되며, 남학생, 여학생을 구분, 각각 성별 특성에 맞는 운동도 실시하고 있다. 한편 운동교실은 반드시 부모와 아이가 짝을 이뤄 접수하여야 하는데, 이는 걷기운동과 스트레칭을 혼자보다 둘이 할때 실천력이 높고, 이를 통해 가족과의 화목한 분위기 형성을 도와주기 위해서다. 운동교실에 참여하고 있는 한 수강생은 "체중이 계속 늘어, 스트레스가 쌓이면서 이곳 저곳이 아프고, 아이도 또래 친구들보다 몸이 뒤쳐져 표정도 밝지 않아 운동을 해야겠다는 생각만 하고 있다가 참여하게 됐다"며 "장안구보건소의 지원으로 혈중검사, 심폐지구력 측정을 받고 식이조사표를 작성하면서 내 몸 상태를 알게 됐는데, 1달여간 운동을 해서 변화된 몸을 아이와 함께 확인해 보고 너무 좋았다"고 말했다. 가족비만 탈출운동교실은 시민들의 적극적인 참여로 성황리에 운영되고 있는데, 보건소관계자는 "운동교실에 참여한 모든 주민들이 건강한 모습으로 변화 되길 기대한다"고 말했다. 0
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