S라인 몸테크 비결 찾아드립니다

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"S라인 몸테크 비결 찾아드립니다" 권선구보건소, 무료맞춤형 비만관리 두런두런 2008-05-25 17:15:03최종 업데이트 : 2008-05-25 17:15:03 작성자 : 김미숙
S라인 몸테크 비결 찾아드립니다_1 보건소가 진화하고 있다. 아직도 보건소를 예방주사만 맞을 수 있는 1차원적인 의료기관이라고 생각한다면 오해다. 요즈음 보건소는 각종 예방접종은 물론 권선구보건소 영성암 검사서부터 물리치료, 감기등 내과진료, 고혈압과 당뇨병 등 만성질환관리, 어린이 영양교실 특히나 맞춤형 비만관리까지 주민들의 건강지킴이 노릇을 톡톡히 하고있다. 헬스테크에 관심있는 알뜰한 당신이라면 보건소를 찾아보심이..... '주부9단' 인정숙(수원시권선구. 46)씨는 지난3월부터 권선구보건소에서 운영하는 'S라인 만들기 프로젝트'를 통해 몸짱 만들기에 돌입했다. 인씨는 우선 설문조사와 기초의학 검사, 체성분 검사 등을 통해 몸상태에 대해 구체적 진단을 받았다. 인씨는 체질량지수(BMI))가 25를 넘어 비만으로 측정돼 운동처방을 받아 일주일에 두번 보건소 운동 처방실을 찾는다. 검사에 약간의 비용만 들였을 뿐 무료로 각종 운동기구를 이용할 수 있고, 매일 작성한 식사일기를 영양사에게 체크받아 불필요한 음식 섭취량에 대한 관리도 받는다. 또 인씨는 국내에서 아직 생소하고 공간적인 제약 때문에 웬만한 헬스장에서 쉽게 볼 수 없는 노르딕위킹(사진참조)을 하며 뱃살을 빼 허리사이즈를 2인치나 줄였다 권선구보건소는 이 밖에도 주변 여대캠퍼스를 찾아가는 건강서비스 '신나GO, 빠지GO!' 비만탈출 프로그램을 운영하고 있으며, 초등학교 두곳을 시범 선정해 비만관리 뿐 아니라 소아비만 예방사업으로 'U-건강꾸러기' 프로그램을 추진하고 있다 시중 병원에 비해 훨씬 저렴한 가격으로 각종 검사를 받을 수 있는 것도 보건소만의 장점. 특히 여성을 대상으로 하는 자궁암, 유방암, 골밀도 검사가 검사비 1만3천원 가량으로 10만원 안팎인 일반병원에 비해 매우 저렴하다. 여성암 검진을 받고자하는 수원시 여성분들은 미리 전화예약(228-6669)주시고 방문하시면 질좋은 의료서비스를 받으실수 있을 것이다. 어린이와 노인등 건강관리 취양계층을 위한 다양한 프로그램으로는 '영양나라-신나는 요리교실' 어린이집 및 유치원생을 대상으로 어린이들의 편식예방, 올바른 식습관형성이 주목적으로 편식하기 쉬운 재료를 이용한 요리실습으로 어린이들의 흥미를 유도해 식습관을 개선하는 프로그램이다. 관내 노인대학 학생들을 대상으로 웃음요법, 금연, 체성분검사등을 실시하고 있으며 근력운동지도로 어르신들의 건강 도우미를 자처하는 찾아가는 보건 건강서비스 추진에 만전을 기하고 있다. (이상은 "끼뉴스" 5월 23일자 기사임) 0
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