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활기찬 노후를 위한 '어르신 운동교실'
2008-03-11 09:40:19최종 업데이트 : 2008-03-11 09:40:19 작성자 :   김미희

장안구보건소는 노인에 맞춘 운동 프로그램을 제공하고 있다. 

근력 및 유연성 등의 체력요소를 향상시킴으로써 건강한 생활을 유지하고, 근관절의 통증과 순환장애 및 퇴행성 질환을 예방하고자 운영하는 '어르신 운동교실'은 오는 28일까지 관내 65세 이상 노인 40명을 모집한다.
참가비는 무료이며 장안구보건소를 직접 방문해 신청해야 한다.  

프로그램은 밴드체조, 실버댄스, 혈액검사, 체성분 검사, 기초체력 검사 등으로 구성돼 있으며 오는 4월1일부터 3개월간 매주 화.목요일 오전 10시~11시30분 사이에 실시된다. 

문의 : 장안구보건소 운동처방실 ☎228-5827


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