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출산준비교실(4기)운영
2008-11-05 13:48:23최종 업데이트 : 2008-11-05 13:48:23 작성자 :   손명진

출산준비교실(4기)운영_1
출산준비교실(4기)운영_1

권선구보건소는 수원시 거주 임산부를 대상으로 임신, 출산, 육아 등 다양한 정보를 제공해 건강한 출산을 유도하고자 '출산준비교실'을 실시한다.

운영기간은 11월 3일부터 12월 8일까지로서 매주 월요일 오후 2시부터 2시간 동안 권선구보건소2층 보건교육실에서 진행된다. 
대상은 임신 20주에서 32주까지 임산부이며 선착순 30명을 모집한다.

수강료는 무료이며, 6주 모두 참석자에 한하여 육아책자를 지급할 예정이다. 
자세한 사항은 아래표를 참조하면 된다

   
   일   정
   시   간  강의 및 시범, 실습
 11월 3일(월)  14:00 ~ 16:00  
 강사소개,프로그램안내
 태교에 대하여 
 순산과 여러가지 분만법
 산전체조(실습)
 11월 10일(월)  14:00 ~ 16:00  
 임신과 해부(태아&태반위치&부속물...)
 분만과정의 이해
 산전체조 (요통완화 체조(실습))
 11월 17일(월)  14:00 ~ 16:00  
 분만시 감통하는 방법들
 호흡법,자세법,마사지,지압,도구 사용하기
 분만 공체조(실습)
 11월24일(월)  14:00 ~ 16:00  
 행복한 육아, 출산준비
  -아기 목욕시키기
  -신생아의 특징
 하지 부종을 예방하는 체조법(실습)
 12월 1일(월)  14:00 ~ 16:00  
 모빌수유, 모빌만들기
  -산전 유방관리와 맛사지
  -젖몸살 예방법, 장점, 음식
  -젖이 잘 나오게 하는 방법
 산후체조(실습)
 12월 8일(월)  14:00 ~ 16:00  
 산욕기 관리
  -산후 몸조리& 관리
  -피임과 육아..
 산전체조(실습)





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