겨울철 입맛 돋아주고 영양도 만점, 단호박요리
단호박은 비타민과 카로틴,철분 등의 영양소를 고루 포함
2008-11-25 12:41:35최종 업데이트 : 2008-11-25 12:41:35 작성자 : 시민기자 조경순
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단호박은 흔히 다이어트와 피부미용에 좋다고 알고 있으나 탄수화물, 섬유질, 각종 비타민, 미네랄을 고루 가지고 있어 성장기어린이와 허약체질 개선에 좋은 식품이다. 씻은 쌀 위에 단호박 얹어 준비하기 끓여서 익혀 놓은 상태 한꺼번에 갈아내기 다시 한번 끓인 후그릇에 내기 연관 뉴스
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