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영통구 보건소 '코어운동' 1석2조 안티에이징
2015-01-30 11:18:13최종 업데이트 : 2015-01-30 11:18:13 작성자 :   e수원뉴스 윤주은 기자

영통구 보건소 '코어운동' 1석2조 안티에이징_1
영통구 보건소 '코어운동' 1석2조 안티에이징_1

영통구 보건소는 여성 호르몬이 줄면서 체지방이 복부에 몰리고 하체가 약해지는 중년 여성을 대상으로 하체 운동과 몸의 중심 근육을 강화시켜 바른 자세 유지뫄 신체균형 향상에 도움을 주고자 '코어운동'1기 대상자를 모집한다.

오는 2월 4일부터 5월 1일까지 월.수.금 오전 10시부터 한시간동안 실시하는 코어운동은 체지방률이 높은 중년 여성 40명을 대상으로 선정한다.

접수시 체성분 측정이 이루어지므로 반드시 영통구 보건소 2층 운동처방실로 방문 접수해야 한다.

코어 운동, 체성분 검사, 영양교육 등의 내용으로 무료 진행되는 이번 1기 코어운동에 대한 문의는 228-8805로.

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