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건강하고 행복한 노후 보건소와 함께해요
경로당 건강관리
2013-06-18 17:48:38최종 업데이트 : 2013-06-18 17:48:38 작성자 :   양길숙

건강하고 행복한 노후 보건소와 함께해요_1
건강하고 행복한 노후 보건소와 함께해요_1

고령화 사회로 접어들면서 65세 이상의 노인인구가 많아지고 각종 성인병이 증가하고 있다. 
특히 만 65세 이상은 절반 이상(53.2%)이 고혈압을 앓고 있고 3개 넘는 만성질환에 시달리고 있다.

팔달구보건소는 몸과 마음, 정신의 완전한 건강을 위한 우리민족 고유의 심신수련법인 기체조와 뇌호흡 명상법으로 노인의 건강증진과 성인병 및 뇌질환, 치매 등을 예방하여 건강하고 행복한 평화로운 삶을 이룰 수 있도록 하는 체계적인 프로그램인 '9988힐링프로젝트' 국학기공체조교실을 팔달구 지동 못골경로당과 미나리광경로당에서 매주 월, 금요일에 한 시간씩 전문강사 지도로 시행하고 있다.

또, 어르신들의 만성질환관리를 위해 방문보건센터와 연계 매주 수요일을 관내 경로당을 방문 '해피실버건강대학'을 운영하고 있다. 이 프로그램은 혈압, 혈당, 콜레스테롤를 측정 후 만성질환에 대한 관리 및 상담, 올바른 영양섭취교육과 노인들에게 빈발하는 치주질환, 올바른 잇솔질 방법교육과 불소겔도포을 시행하고 실버스트레칭 및 근력강화 운동을 하고 있다.

김혜경 팔달구보건소장은 "긍정적인 삶이 건강과 젊음을 유지하는 최고의 비결로 소외된 노인들에게 스트레스 해소와 긍정적인 삶을 통해 건강하고 활기찬 노후를 지낼 수 있도록 분위기를 조성하고 건강생활을 실천하는 계기가 되었으면 한다"고 프로그램 운영 취지를 밝혔다.

건강하고 행복한 노후 보건소와 함께해요_2
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건강하고 행복한 노후 보건소와 함께해요_3
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