시민 운동 열기로 밤을 밝힌다
팔달구보건소 신청사 이전에 따른 다채로운 운동프로그램 선보여
2009-08-26 17:40:47최종 업데이트 : 2009-08-26 17:40:47 작성자 : 김은경
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팔달구보건소는 팔달구 교동 신청사로 이전함에 따라 다채로운 운동프로그램을 선보이고 있어 인근 지역시민의 건강증진 요구에 부응하고 있다 ![]() 야간운동프로그램 ![]() 복부집중운동프로그램 ![]() 순환운동프로그램 밴드를 활용한 스트레칭, 에어로빅, 태보를 이용한 유산소 운동, 아령을 활용한 근력운동까지 비만예방 및 체력증진을 위한 다양한 운동프로그램을 선보여 자율적인 운동분위기 확산과 자기 건강관리 능력을 향상시키기 위한 장을 마련해 준다 이날 참석한 한 참여자는 "운동 사전/사후 기초체력 측정과, 체성분 분석 검사를 통해 다양한 운동지도 및 영양정보를 제공해주고 있어 운동종료 후 자신의 건강한 체력이 기대된다." 며 즐거운 표정을 지었다. 팔달구보건소 대강당에서 운영하는 야간운동프로그램은 직장인과 주민을 대상으로 8월25일부터 10월15일까지 매주 화,수,목요일 저녁 7시 30분부터 9시까지 1시간 30분간 운영되며 개인별 체성분 측정을 시작으로 맞춤형 운동프로그램을 제공한다.
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