팔달구보건소 순환운동 참여자 모집

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팔달구보건소 순환운동 참여자 모집

2016-09-13 10:25:41최종 업데이트 : 2016-09-13 10:25:41 작성자 : 김은영

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팔달구보건소는 근력운동과 유산소 운동을 동시에 하며 체중감량과 체질개선에 효과가 탁월한 '건강up 뱃살DOWN 순환운동' 대상자 4기를 모집한다.

이달 26일부터 30일까지 각반 선착순 12명을 모집하며 10월 5일부터 12월 12일까지 주 3회 월, 수, 금에 운영한다.
참여를 희망하는 시민은 본인 직접 방문 접수해야 하며 접수시 체성분측정 후 대상자를 선별해 개별통보한다.

기타 문의사항은 팔달구보건소 운동처방실 228 –7801로.

건강up 뱃살DOWN 순환운동반

운동반	요일	시간	정원	대상자
오전반	월,수,금	10:00~11:00	12명	비만자(체지방율30이상)
실버반	월,수,금	15:00~16:00	12명	65세 이상, 만성질환자
오후반	월,수,금	16:00~17:00	12명	비만자(체지방율30이상)