북수원도서관에서 열린 건강강좌

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북수원도서관에서 열린 건강강좌 휴먼라이브러리 '성인병의 근본 치유 원리-면역' 2014-04-24 14:52:26최종 업데이트 : 2014-04-24 14:52:26 작성자 : 김은희
북수원도서관에서 열린 건강강좌_2 북수원지식정보도서관은 한의사 최용석 원장을 초청, 4월 휴먼라이브러리에서 휴먼북으로 강의를 개최했다. 오늘의 주제는 '성인병의 근본치유 원리 -면역'으로 모든 질병의 예방을 위한 면역성 증진의 중요성을 강조하는 시간이었다. 지금 몸 상태는 현재 먹고있는 음식이 알려주듯이 평소 즐겨먹는 음식을 알면 병과 치유의 방법도 알 수 있다고 했다. 건강 유지를 위한 면역 강화의 요소는 나이, 물, 수면, 운동, 스트레스 등으로 일상 생활에서 충분히 관심을 가지고 내 몸의 상태를 살피면 건강한 몸과 마음을 유지 할 수 있다고 한다. 그외에도 암예방, 고혈압 등 현대인들이 쉽게 앓고 있는 질병들의 예방을 위한 정보를 제공했다. 참석자들의 많은 질문에도 시간과 열정을 가지고 충분히 답변을 하는 모습에서 진정 건강홍보 대사로서의 모습을 볼 수 있는 유익한 시간이었다고 관계자는 전했다. 0
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