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"아가도 엄마도 건강하게" 임산부 순산 교실
2015-09-17 10:46:34최종 업데이트 : 2015-09-17 10:46:34 작성자 :   e수원뉴스 윤주은 기자

아가도 엄마도 건강하게 임산부 순산 교실_1
아가도 엄마도 건강하게 임산부 순산 교실_1

권선구 보건소는 수원시 거주 임산부를 대상으로 행복한 아가맞이 출산준비교실과 임산부 순산 요가프로그램을 운영한다.

태교 및 모유 수유 등의 과정을 통해 건강한 출산을 유도하고자 운영하는 이번 출산준비교실은 내달 10월 6일부터 27일까지 매주 화요일 오후 2시부터 4시까지 4차에 걸쳐 운영되며 5주차인 10월 31일 오전 10시에 임산부와 배우자를 대상으로 부부감성 태교를 운영한다.

분만법 및 임신부부의 성, 모유수유법, 신생아 관리 및 산욕기 관리 등을 중점 내용으로 권선구보건소 보건교육실에서 이루어질 예정이다.

순산 요가 프로그램은 내달 8일부터 29일까지 매주 목요일 오후2시부터 한시간동안 보건소 운동처방실에서 실시한다.
임산부 자세 체크 및 바른자세 만들기 운동, 임산부 호흡에 적합한 바른 체형 만들기, 골반 바로잡기, 임산부 통증의 대표적인 허리,골반,손목 등 통증 케어 방법 등을 중점적으로 이루어질 예정이다.

참여를 원하는 임산부는 전화 또는 방문을 통해 신청할 수 있으며 선착순 30명 모집이다. 문의 : 228-6755,6756.

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