[곡선동] 시니어 건강교육 2회차 진행
‘뇌를 건강하게’ 주제로 치매 예방 혈자리 알리고, 시력 증진 활동 교육
2023-12-20 09:52:25최종 업데이트 : 2023-12-20 09:52:23 작성자 : 권선구 곡선동 행정민원팀 차희경
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곡선동 시니어 건강교육
이날 2회차 교육에서는 '뇌를 건강하게'를 주제로 치매 예방 혈자리, 시력 증진을 위한 눈 마사지 등을 교육했다. 또한 어르신에게 우울증, 치매 예방 교육을 통해 노년기 정신건강의 중요성을 강조했다.
교육에 참석한 주민은 "우리 나이대 사람들에게 필요한 교육이었고 일상 속에서 할 수 있는 쉬운 실천 방법들을 알려줘서 만족스러웠다. 다음 교육도 참석하고 싶다."라고 전했다.
3회차 마지막 수업은 주름 관리 및 건강한 다이어트를 주제로 1월에 진행된다.
김성일 곡선동장은 "교육에 참석하셨던 어르신들이 많은 도움이 되었다고 하셔서 보람을 느꼈다. 재능기부로 귀한 시간 내어주신 강사님께 감사드린다."라고 전했다. |