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"함께 따라해보세요" 권선구보건소, 치매 예방 체조 홍보나서
권선구보건소 치매안심센터, 치매예방체조 제작하여 배포
2024-11-29 16:15:33최종 업데이트 : 2024-11-29 16:15:28 작성자 : 권선구보건소 건강관리과 치매관리팀   김보형
수원여자대학교 운동장에서 치매예방 체조 영상을 촬영하였다.

수원시 권선구보건소 치매안심센터는 25일 수원여자대학교 운동장에서 치매예방 체조 영상을 촬영하였다.


수원시 권선구보건소 치매안심센터는 11월 25일 치매파트너 봉사단(수원여자대학교 작업치료과)과 협력하여 지역주민들이 언제 어디서나 활용 가능한 치매예방 체조 영상을 자체 제작하여 배포하였다.

치매예방체조 영상은 친숙한 음악과 함께 신체 및 인지기능을 향상시킬 수있는 동작들로 구성되었다. 앉아서 하는 난이도(하) 체조와 일어서서 하는 난이도(상) 두가지 버전이 있어서 맞춤형으로 선택 가능하다.

이 영상은 권선구 치매센터 유튜브, 블로그에도 게시되어 있어 활용할 수 있다. 수원시 권선구치매안심센터 관계자는 "치매예방컨텐츠 자체제작을 통해 지역주민 접근성을 강화했고, 앞으로도 지역사회 치매예방뿐만 아니라 치매친화적인 환경을 조성하도록 노력할 계획이다. 권선구치매안심센터 SNS 활동 등 많은 관심 부탁드린다."라고 전했다. 

아래링크를 클릭하면 바로 치매예방체조를 시청할 수 있다.

○ 치매예방체조 난이도(하)
https://youtu.be/jM0erMvhMos
○ 치매예방체조 난이도(상)
https://youtu.be/6GC0Bq5GC0U

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