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[매탄3동] 활력증진 건강교실 진행
2024-09-10 16:01:09최종 업데이트 : 2024-09-10 16:01:06 작성자 : 영통구 매탄3동 건강복지팀   배방주
매탄3동 행정복지센터에서 65세이상 어르신들을 대상으로 활력증진 건강교실을 진행하고 있다.

매탄3동 행정복지센터에서 65세 이상 어르신들을 대상으로 활력증진 건강교실을 진행하고 있다.
 

수원시 영통구 매탄3동은 지난 9월 5일(목)에 매탄3동 소회의실에서 지역어르신을 대상으로 '활력증진 건강교실' 운동 프로그램을 진행했다.

 

'활력증진 건강교실'은 일상생활 및 거동이 가능한 관내 65세 이상 어르신 중 특히 신체활동이 부족한 건강취약계층을 우선 대상으로 추진하였고, 영통구보건소의 건강강좌(8회)와 수원시 체육회의 운동(16회)으로 구성하여 약 20여 명 지역 어르신의 건강증진을 도모하기 위해 운영하고 있다.

 

'활력증진 건강교실' 운동 프로그램은 수원시체육회 운동 강사를 초빙하여 매주 목요일 오전 10시 반부터 약 40여 분간 진행되며 이번주는 '체중을 이용한 근력강화'를 주제로 진행하였다.

 

매탄3동 김승미 동장은 "백세시대를 준비하는 지역 어르신들이 건강하고 활기찬 삶을 유지할 수 있도록 지속적으로 프로그램을 발굴·지원하겠다"라고 밝혔다.


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