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짚신 신고 수원화성걷기
2012-09-28 21:16:30최종 업데이트 : 2012-09-28 21:16:30 작성자 : 시민기자   한상훈

걷기는 다이어트뿐만 아니라 건강을 유지하는데 핵심적인 운동으로 평가받는다. 소위 '파워워킹'이라는 운동이 유행할 때 전국 공원과 학교운동장에는 팔을 옆구리에 붙이고 턱을 높이들고 마치 경보하듯 걷는 사람들이 많았다. 파워워킹은 조깅보다도 지방연소에 효과적이라해서 많은 여성들에게 가장 인기있는 운동이 되었다. 

그런데 요즘은 '느리게 걷기'가 대세다. 파워워킹에 비해 칼로리 소모는 적지만 쓸데없는 생각버리기에는 더욱 효과적이다. 사실 칼로리소모측면에서도 큰 차이가 나지 않는다. 체중50kg인 사람을 기준으로 봤을 때 60분동안 느리게 걷는 경우에는 157.5kcal가 소모되고 빠르게 걷기는 210kcal가 소모된다. 생각보다 적은 52.5kcal의 차이가 난다.

또한 걷는 것은 사색하고 스트레스를 해소하는데도 도움이 된다.
이런 결과들을 반영하듯 요즘 서점가에는 '걷기 좋은 길'이란 제목의 책들이 많이 진열되어 있다.
책마다 다르겠지만 거의 대부분의 책에는 자랑스럽게도 '수원화성을 따라 나있는 길'을 걷기 좋은 길로 소개했다.  

개인적으로 수원화성을 따라 걷는 것은 잘 되지 않는다. 이런 사람들에게 희소식이 있다.
10월 7일 일요일, 수원화성문화제의 체험행사의 일환으로 '짚신신고 수원화성걷기'가 열린다. 세계문화유산 화성에 대한 역사적 의미를 이해하고 문화유산에 대한 소중함을 재조명하기 위한 취지로 수원화성을 따라 직접 보고 걷는 체험의 행사가 진행될 예정이다.

전국민이 참여할 수 있는 이번 행사는 9월 28일(금)부터 선착순으로 인원이 충원될 때까지 수원문화원홈페이지(www.suwonsarang.com)에서 접수를 받고 있으니 관심이 있다면 마감되기 전에 서둘러 신청하자. 

짚신 신고 수원화성걷기_1
행사 참가 사은품

모든 코스를 완주한 참가자들을 대상으로 푸짐한 경품 이벤트가 진행될 예정이니 중도에 포기하거나 경로에서 이탈하는 일이 없어야겠다. 
완주는 구간내 주요지점 확인존에서 참여확인을 받고 최종목적지까지 도착하면 인정된다. 단 정해진 시간내에 도착해야 하니 늦장을 부리다간 완주를 하고도 경품행사에 참여할 수 없게 된다. 

'짚신신고 수원화성걷기'의 참여자들에게는 짚신과 주머니, 티셔츠가 지급된다. 이 행사 티셔츠를 입고 있으면 수원화성문화제 기간에 화성행궁을 무료로 입장할 수 있다.
참가자들은 짚신을 신고 걸어도 발바닥에 무리가 가지 않도록 반드시두터운 양말이나 버선등을 착용하도록 한다. 
행사주관을 하는 수원문화원에서는 가능하면 짚신착용에 어울릴만한 복장을 갖추어주길 당부하고 있다.

일시 : 2012. 10. 7(일) 13:00~17:30
구간 :  청룡문->장안문->서장대->화성행궁광장
참여대상 : 수원, 화성, 오산 시민 및 전국민, 외국인 관광객
참여인원 : 1500명
참가비 : 10,000원(행사 티셔츠 및 짚신증정)
참여신청 :
www.suwonsarang.com
문의전화 : 수원문화원 031)244-2161
완주자를 대상으로 푸짐한 경품 이벤트 행사진행

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