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양파는 우리몸에 매우 좋은 것
양파는 사용 하기에 따라 채소도 되고 향신료도 되고 약이 되고 살균제가 되는 등 여러가지의 용도를 가지고 있다.양파를 하루에 1개씩 먹으면 여러가지 암을 예방해주며 고혈압, 당뇨병, 간장병, 위장병, 피부병 등을 예방 하는데 많은 도움이 된다.양파에는 `유화 프로필`성분이 있어 동맥 경화를 예방하며 고협압을 내리고 중성지…
2010-05-25 23:21:48
시민기자 박정숙
수원에도 '둘레길'이나 '올레길' 만들었으면
산막이 옛길과 신선봉에 오르다
지난주 황금연휴 때 지인들과 조령산 신선봉 산행과 더불어 괴산의 새로운 명소로 떠오른 을 다녀왔다. 한여름을 연상케 하는 영상 30도를 넘는 무더위가 몸과 마음을 지치게 했지만, 초여름의 상큼한 신록 덕분에 무사히 하루 일정을 소화할 수 있었다.여느 때와는 다르게 산행 아침 날, 잡다한 집안일…
2010-05-25 18:44:15
시민기자 김해자
세번째 거짓말을 할때 닭이 울다
거짓말에 대한 양심의 반응
자유기고가
,
임화영
,
거짓말
,
양심
2010-05-25 13:49:05
시민기자 임화영
하이힐! 참을 수 없는 유혹
무지 외반증과 하이힐의 상관관계?
단화나 굽 없는 편리한 운동화를 거의 즐겨 신는 나이기에, 부모님께서 안되겠다 싶으셨는지 20대때 예쁜 구두를 많이 신어 봐야 한다면서, 이끌려 가다시피 해서 구두를 한켤레 샀다.심플하고도 푹신한 쿠션도 구비되어 있는 7cm 의 구두를 골라 신고 한시간을 활보했는데, 여간 불편한게 아니였음을 …
2010-05-25 10:31:45
시민기자 이수진
우리는 모두 장애인이다
우리는 비장애인이 아니다
사람들이 장애인을 보는 표정을 본적이 있는가. 내가 장애인을 볼 때의 표정은 어떤가. 사람들은 장애인을 볼 때에 좋지 않은 표정으로 바라본다. 동정하는 눈길로, 안쓰러운 눈길로. 사람들은 언제나 말하길, 장애인은 우리와 같다고, 단지 몸이 조금 안 좋을 뿐이라고 관심과 애정으로 바라보아야 한다…
2010-05-24 22:41:02
시민기자 조보경
'깊숙이'와 '깊숙히' 어느 말이 맞을까
KBS 2TV에서 토요일 오후 6시 30분에 '천하무적 야구단'이라는 프로그램을 방영한다. 이들은 그야말로 야구 실력도 형편없는 오합지졸이다. 하지만 야구에 대한 열정은 대단하다. 이들은 힘든 훈련과 처절한 패배를 겪으면서도 끝까지 포기하지 않는다. 이들의 목표는 사회인 최강 야구팀이 되는 것이라고 한다. 이 목표는 불가…
윤재열
,
‘깊숙이’와 ‘깊숙히’
,
한글맞춤법
2010-05-24 17:15:43
시민기자 윤재열
정치인의 공약
6.2 지방선거도 이젠 막바지로 치닫고 있다.연설차 위에서 힘주어 외치는 메아리가 가던 길을 멈추게 한다.그들의 공약을 보라. 얼마나 환상적인 무지개인가.흰 코끼리(white elephant : 사교육비만 많이 드는 성가신 동물) 프로젝트를 어떻게 운영할 것인가에 대한 진지한 고민도 없이 그저 정치인들의 포플리즘의 시류에…
2010-05-24 14:43:21
시민기자 김성미
고기대용으로 먹었던 참죽나물
마음이 어수선하거나 시간의 여유가 있을 때 부처님 말씀도 듣고 스님께서 직접 타 주시는 차도 마시다 오는 작은 절이 있다. 언제나 나의 안식을 위해서 찾아가지만 스님은 항상 반갑게 맞아 주셨다. 오래된 공양주도 반갑게 맞아주는 것은 마찬가지였다. 편안하고 휴식 할 수 있는 곳이다. 석가탄신일이 지난 지 얼마 되지 않았…
2010-05-24 11:08:04
시민기자 심춘자
외국인 교환학생 역사와 문화의 고장 수원을 찾다
수원화성 탐방과 한국문화체험행사 펼쳐
[사] 한국문화체험협회(문화체육관광부 및 문화재청 소관 비영리법인으로 설립된 문화예술단체)와 건국대학교는 한국 방문의 해를 맞이하여, 외국인 교환 학생을 대상으로 수원 역사 탐방과 한국문화체험 행사를 가졌다.지난 15일 한국문화체험행사에 함께한 세계 각국의 교환학생은 네덜란드, 독일, 핀란드,…
문화
,
예술
,
축제
,
외국인
,
체험
,
전통
,
행사
,
수원
,
2010-05-24 10:45:02
시민기자 이철우
수원, 7경기만에 승리의 기쁨 맛봐
포스코컵 개막전 3-2 승리
수원 블루윙즈가 포스코컵 2010 개막전 승리의 주인공이 됐다. 수원 삼성은 22일 광양전용구장에서 펼쳐진 포스코컵 2010 개막전 전남 드래곤즈과의 경기에서 호세모따의 2골과 곽희주의 1골에 힘입어 3-2 승리를 거뒀다.전반 초반은 전남이 기선을 제압했다. 전반 3분 인디오의 날카로운 오른발…
2010-05-24 08:47:31
시민기자 유현석
고독한 사색의 계절이 된 오월
결국 서로 나누는 것이 가장 인간적인 삶을 위해 필요한 것
"오월은 푸르구나. 우리들은 자란다." 그때가 꽃날인 줄도 몰랐습니다. 세월이 흐르고 어린이날 불렀던 푸르른 오월에 불렀던 어린이 노래가 생각납니다. 그러나 세월 흐르고 그 푸르던 오월이 오면 생각나는 가혹한 아픔들이 많습니다. 그때는 이렇게 가혹한 아픔인 줄도 몰랐던 오월 입니다.어딘가에서 …
가정의 달
,
어린이날
,
오월
,
5.18
,
노무현 대통령 서거일
,
예파토리야
,
세바스토폴 고려인
2010-05-24 05:53:40
시민기자 김형효
비오는 5월 어느날 생각나는 그 사람
전도유망한 MIT공대생과 아리따운 아가씨가 서로 사랑을 했다.하루는 청년이 여자친구 집에 결혼승낙을 받으러 인사하러 갔지만 청년의 부모님이 없고 가난한 고학생이라는 사실 때문에 남자는 여자친구의 아버지로부터 거절을 당한다.시간이 흘렀고... 여자는 부모의 성화에 못이겨 부모가 점 찍어둔 집안의 남자와 약혼을 하게 되고 결…
2010-05-23 23:19:38
시민기자 정주현
'어게인 Again 2002!'
녹색 체육복과 짧은 반바지로 유니폼을 통일한 국군 장병들이 펼치는 군대스리가를 2년 넘게 뛰고 막 전역한 나에게 주어진 선물은 2002년 한일월드컵이었다. 아직 제대가 한참 남았던 후임들에게 내무실에서 꼭 누워서 월드컵보라는 마지막 명령을 내리고는 나 자신은 광화문 앞으로 향하였다. 여기저기에서 모여든 사람들이 광화문 …
월드컵
,
축구
,
2002
2010-05-23 23:06:16
시민기자 임동현
"일월공원 자연학습장으로 오세요"
도심 속에서 도시민들의 마음을 포근히 감싸 안아주는 녹색의 공원이 있다. 바로 수원시 권선구 구운동 소재 일월공원이다. 공원내에는 일월저수지, 운동시설, 자연학습장 등도 있어 건강을 다지면서 자연을 접할 수 있다.저수지 한 바퀴 도는 거리는 1900m인데 천천히 산책을 하면 30분 정도 소요된다. 저수지를 바라보며 물고기…
일월공원
,
자연학습장
,
이영관
,
일월저수지
2010-05-23 17:36:56
시민기자 이영관
영어 선생님의 지극한 한글 사랑
영어 선생님께서 영어를 쓰지 말라고 하신 이유는?
2010-05-22 22:43:13
시민기자 전화주
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