부모님과 함께해서 좋은 어린이 튼튼교실

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부모님과 함께해서 좋은 어린이 튼튼교실 U-건강꾸러기 연계프로그램으로 몸도 마음도 튼튼 2008-07-10 20:33:27최종 업데이트 : 2008-07-10 20:33:27 작성자 : 양길숙
최근 우리 사회는 풍요로운 식생활 환경에도 불구하고 아침결식과 편식, 패스트푸드 섭취 증가, 특정식품의 과다섭취등 잘못된 식습관으로 학생들의 영양불균형문제, 성인병 질환, 비만등 생활과 관련된 병이 증가하고 있다. 권선구보건소에서는 이런 질병을 사전에 예방하기 위해 방학기간 중 영양, 조리 교육을 통해 학생들의 올바른 식생활습관 형성으로 건전한 신체와 정신적 성장에 도움을 주고자 'U-건강꾸러기 연계 학부모와 함께하는 어린이 튼튼교실'을 운영한다. 교육비는 무료이며 1기(2008. 7.30~ 31)와 2기(2008.8.6~7)로 나누어 이틀간 진행되며 대상은 U-건강꾸러기 시범학교를 대상으로 우선 선발하고, 초등학교 4~6학년 대상으로 기수당 학생 15명을 선착순 접수한다. 접수는 오는 11일부터 21일까지이며 교육장소는 권선구보건소 보건교육실과 조리실습실에서 진행된다. 자세한 내용은 전화 228-6427로 문의하면 된다. 교육내용의 프로그램은 1차교육은 영양교육으로 1. 나의 식습관은? 2. 식품 5군과 식품군별로 우리 몸에 끼치는 영향 3. 자신의 1끼 식사내용을 식품구성탑에 채워 넣기 4. 빈 공간의 식품구성탑을 채워 넣으며 바른 1끼 식사 완성하기 5. 영양표시 알기 (음식과 비만의 관계 알기) 6.영양지식 퀴즈 & 시상 이며, 2차교육은 감자 주먹밥 & 과일 꼬치만들기실습으로 아래와 같은 효과를 얻을 수 있다 - 성장기 어린이의 식사는 열량및 각 영양소가 골고루 들어있는 균형을 이룬다 - 편식이 심한 아이들에게 음식 만드는 고정에 참여하게 하면 아이들은 식품 재료와 쉽게 친해질 수 있다. - 아이들이 좋아하고 영양도 풍부한 주먹밥을 친구들과 함께 만들어 보고 직접 먹어 본다. 방학을 맞이해 부모님과 함께 하는 프로그램참여로 몸도 마음도 건강해지고 가족간의 화목도 더욱 좋아지는 일석이조의 프로그램에 많은 참여가 기대된다. 0
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