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영통구보건소 '태극권 건강체조 교실' 종료식
만성질환예방은 태극권건강체조가 좋아요
2009-11-03 17:47:37최종 업데이트 : 2009-11-03 17:47:37 작성자 :   

영통구보건소에서는 만성질환(고혈압/당뇨병/고지혈증)관리에 따라 진행한 태극권 건강체조 교실이 지난 10월30일  종료식을 가졌다.

영통구보건소 '태극권 건강체조 교실' 종료식_1
영통구보건소 '태극권 건강체조 교실' 종료식_1

지난 8월30일부터 시작하여 10월30일까지 매주 월, 수, 금요일 저녁 7시30분부터 8시30분까지 태극권전문 지도 강사의 지도아래 준비운동과 스트레칭, 태극권기본기,기세,괸굉세,루슬요보,좌우운수,야마분종,람작미 등을 실시해 왔다.

또 운동 때마다 신종플루예방을 위한 발열체크와 신종플루예방교육과 홍보물 배부 등 총26회에 걸쳐서 진행된 ' 태극권건강체조교실' 프로그램에는 연인원1097명이 참여해 자가 건강관리능력을 향상하고 질환의 예방으로 생활습관병을 예방할수 있는 계기를 가졌다.

종료식에서는 그동안의 프로그램을 진행한 동영상과 우수참여자에게 우수상, 지도강사에게는 감사장을 수여했으며 지도강사의 태극권특별공연으로 참여자의 큰 호응을 얻었다.

프로그램 진행 담당자는 "교육 종료 후에 참여하신 분들이 '고맙다, 수고 많았다, 좋은 시간이었다'는 등  문자로 고마움으로 표현해주셔서 기뻤고 보람있었다" 고 말했다.

영통구보건소장은  "내년에도 태극권 체조교실 초급반과 중급반을 운영해 주민의 건강증진에 노력 할 것이며 운동에 참여하신 분들은 좀더 익혀서 경로당에 자원봉사로 참여해주실 것"을 부탁했다.


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