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융건릉에서 자연의 기 받아 건강증진
2015-08-17 16:22:28최종 업데이트 : 2015-08-17 16:22:28 작성자 : e수원뉴스 윤주은 기자
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   융건릉에서 자연의 기 받아 건강증진_1 수원시 영통구보건소는 지난 12일 지역주민과 함께 '정조대왕의 마음과 함께 걸으며 뜻을 잇는다' 인문학 강의 후 문화유산 답사를 접목한 건강신체활동(걷기코스)으로 융건릉에 모였다. 이는 2014년 영통구 지역사회건강조사 건강통계 결과 걷기실천율(43.2%), 주관적비만인지율(37.5%), 체중조절시도율(64.6%), 스트레스 인지율(27.6%), 우울감 경험률(4.1%)로 건강생활실천을 용이하게 하는 특별 프로그램 이다. 융건릉에 도착한 지역주민은 간단한 스트레칭을 하고 박천우(수원 문화유산답사회 지도교수)교수의 안내를 받으며 융건릉의 곤신지를 시작으로 각각의 신체 리듬에 맞춰 걷기를 했다. 참석자 중에 최고령자인 80대 부부는 손을 맞잡고 걸으면서 중간 중간 산책로 쉼터에서 기를 받아 심뇌혈관질환에 걱정이 없을 것 같다고 말했다. 영통구보건소는 향후에도 지속적인 신체활동 프로그램을 다양하게 개발해 지역주민에게 일상생활 속에서 힐링 할 수 있는 운동방법을 제시하도록 노력하겠다고 밝혔다. 연관 뉴스
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