어르신, 봉체조로 젊음을 되찾으세요

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"어르신, 봉체조로 젊음을 되찾으세요" 2015-07-10 11:17:54최종 업데이트 : 2015-07-10 11:17:54 작성자 : e수원뉴스 윤주은 기자
어르신, 봉체조로 젊음을 되찾으세요_1 수원시 영통구보건소는 노인들이 시간과 장소에 구애 없이 어디서나 신체활동을 통한 관리 능력 향상과 만성질환 예방을 할 수 있도록 '봉을 이용한 어르신 생활체조교실'을 운영한다. 오는 16일부터 8월 13일까지 매주 목요일 오전 9시 30분부터 한시간 동안 영통구보건소 대강당에서 진행하는 봉체조는 60세 이상 남녀 노인 25명을 대상으로 한다. 강좌는 노인들에게 안전하고 효과적이며 배우기 쉬운 봉을 이용한 체조와 명상, 스트레칭, 셀프 안마 등의 내용으로 이루어진다. 지난 7일부터 접수 마감시까지 영통구보건소 운동차방실에서 방문이나 전화로 선착순 접수하고 있다. 문의 228-8805. 연관 뉴스 7499일 만에 수원 연고지 프로농구팀 홈경기 열렸다2021.10.11 한글날 기념 '제4회 수원(One)데이' 열어2021.10.09 수원 KT소닉붐, 10일 오후 2시 수원에서 첫 홈경기2021.10.08 0
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