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장안구보건소‘건강100세 교실’운영
활기차고 건강하게 노후를 보내세요
2015-05-19 10:28:42최종 업데이트 : 2015-05-19 10:28:42 작성자 : 편집주간   김우영

수원시 장안구보건소는 21일부터 6월,9월,10월 동안 매주 목요일 만석공원 경로당 노인과 녹색복지회 무료 급식 이용 노인들을 대상으로'건강100세 교실'을 진행한다. 

송죽동 주민자치회 희망송죽건강네트워크와 자원봉사단체 녹색복지회와 함께 독거 어르신 및 경제적 취약계층 노인들에게 스스로 건강을 관리할 수 있는 습관을 형성하고 신체활동을 늘릴 수 있는 기회를 제공하기 위한 것이다. 
 
한의사, 치과의사, 간호사, 영양사가 팀을 이루어 중풍・치매예방교실, 기공체조, 혈압・혈당 체크, 구강검진, 대사증후군 예방을 위한 식이요법 등 건강프로그램을 실시한다.

또 매주 1회 전문 운동강사와 함께 스트레칭, 음악과 함께하는 실버체조 등 고령화에 따른 신체기능 쇠퇴의 예방과 운동의 생활화로 노인들이 좀 더 즐겁고 긍정적인 노후생활을 할 수 있도록 도움을 줄 계획이다. 

희망송죽건강네트워크 회장은"보건소에서 지역 어르신들을 위해 직접 찾아와서 무료 검진 및 건강교육을 해줘 고맙고 이런 프로그램들이 더욱 활성화 되었으면 좋겠다"고 전했다. 기타 자세한 사항은 장안구보건소 건강증진팀(☎031-228-5831)으로 문의.

 

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