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팔달구 보건소 갱년기 여성 대상 한의약 프로그램 운영
갱년기 여성! 인생의 반 행복 비타민으로
2015-05-21 20:36:23최종 업데이트 : 2015-05-21 20:36:23 작성자 :   장선숙

팔달구 보건소 갱년기 여성 대상 한의약 프로그램 운영_1
팔달구 보건소 갱년기 여성 대상 한의약 프로그램 운영_1

팔달구 보건소는 폐경 전,후의 갱년기증후군에 노출되어 있는 중년여성을 대상으로 다양한 신체 변화에 대비한 '2015 한의약 여성건강증진프로그램'을 운영한다.

전통 의학적 관점인 한의학적으로 접근 예방 및 관리에 대한 교육과 체험으로 갱년기를 자연스럽게 받아들이고 건강하게 극복하는데 도움이 되고자 지난 19일부터 매주 화, 목 오전 10시부터 1시간동안  20회에 걸쳐 '갱년기 여성! 인생의 반 행복비타민으로' 한의약 여성 건강증진 프로그램을 운영한다.

갱년기는 대부분의 여성이 폐경과 함께 자연스럽게 겪게 되는 현상으로 호르몬 변화로 인한 신체증상과 더불어 여성으로서 정체성이나 자존감에까지 영향을 미쳐 가족은 물론 주변의 관심과 배려가 필요하다.

안면홍조, 무기력감, 수면장애 등으로 인해 비만, 우울증 등 2차 질병으로의 확대를 방지하기 위해 사상체질, 골다공증예방으로 힐링워킹, 절체조를 활용한 기체조, 한방식이 및 양생, 스트레스 해소법, 심리프로그램인 웃음치료프로그램으로 운영된다.

보건소 관계자는 "자식들이 성장해 독립하면서 생기는 허탈감, 상실감을 느끼고 있는 중년 여성들에게 가족을 위해 잊고 살았던 자아를 되찾아 갱년기를 자연스럽게 받아들여 신체적, 정신적 우울감을 현명하게 해결할 수 있는 방법을 스스로 찾아 건강하고 활기찬 생활 영위할수 있는 더욱 차별화된 건강증진 서비스제공으로 지역주민의 건강 돌보미로서의 책임을 다하겠다 " 고 소신을 밝혔다.
 


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