[아동발달칼럼] 집에서 할 수 있는 말더듬 치료방법

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[아동발달칼럼] 집에서 할 수 있는 말더듬 치료방법 정지만 소아청소년과 전문의 2022-10-28 14:08:38최종 업데이트 : 2022-10-28 14:08:28 작성자 : e수원뉴스
말더듬이란? 특정 소리나 음절을 빠른 속도로 반복하거나 지연하는 증상이 나타나는 언어 유창성 장애를 말한다. 말을 할 때는 호흡, 발성, 조음 기관이 모두 협업하는 과정을 거쳐서 문장이 산출되는데, 말 산출 과정에서 흐름이 원활하지 않을 때 더듬는 문제가 생긴다. 흔히 일상 대화 중간에 말을 살짝 더듬는 현상을 정상적인 비유창성이라고 한다. 다만 말더듬 현상의 빈도가 정도를 넘어 심리적인 부담을 갖게 되면 말더듬, 유창성장애라고 한다. 말더듬은 다양한 양상으로 나타나는데, 보통 반복적인 음을 연속해서 말하거나 말하는 도중에 말이 비정상적으로 끊기는 양상을 보인다. 말더듬의 주요 증상 / 이미지 출처 : 제이엠베스트 소아청소년과의원 말더듬의 주요 증상으로는 반복, 연장, 막힘 등이 대표적이다. 첫 음이나 음절을 반족하여 말하는 반복현상, 특정 발음을 길게하는 연장현상, 특정한 부분에서 말이 막히는 막힘현상, 그 외에도 머뭇거리거나 어려운 단어는 피한다거나 하는 현상이 있다. 말더듬의 원인 / 이미지 출처 : 제이엠베스트 소아청소년과의원 말더듬은 한가지의 원인보다 여러가지 유전적, 발달적, 환경적, 심리적 요인 등이 복합적으로 적용한다. 명확하게 밝혀진 원인은 없으나 우연히 시작되는 경우가 많다. 기질적인 구강구조의 이상, 심리적이거나 정신적인 위축, 압박감, 신체발달, 언어발달, 사회정서발달의 지체 등이 원인으로 알려져있다. 유창성장애는 언어지연으로 나타날 수도 있다. 또래보다 언어 이해력이 떨어지거나 표현이 어려운 경우, 혼자 놀이를 하거나 불러도 반응이 없는 경우 등 여러 영역에서 발달이 지연되는 경우에도 말더듬 증상이 나타날 수 있다. 그럼 집에서 할 수 있는 말더듬 치료방법은 무엇이 있을까? 1. 말더듬 인식시켜주지 않기 말더듬을 일부러 고쳐주기 위해 말을 억지로 따라하게 시킨다거나 말을 더듬지 말라고 주의를 주거나 혼내지 않는 것이 가장 중요하다. 계속해서 말을 더듬는다고 지적하면 되려 긴장하여 말을 더 더듬을 수 있도 자신감을 잃을 수 있다. 아이가 말더듬을 인식하기 시작하면 부정적인 감정을 가져 말을 더듬는게 더욱 심해진다. 2. 천천히 말하기 말도 빨리하면 말더듬기가 쉬워진다. 천천히 말을 하면 말더듬이 감소한다. 여기서 부모도 천천히 말해야 아이들도 천천히 따라하게 된다. 3. 짧게 말하기 말의 길이가 길어지거나 복잡해지면 말더듬이 빈도가 높아진다. 말을 짧게 하면 말이 더욱 쉬워진다. 4. 부담주지 않기 다른 사람 앞에서 이야기해보라고 강요를 한다거나 어려운 질문을 하면 말의 난이도가 커져서 말더듬이 증가하게 된다. 5. 아이의 말에 끼어들지 않기 아이가 말을하려고 할 때 아이의 말이 답답하더라도 중간에 끼어들기 혹은 대신 말해주면 안된다. 아이가 틀리게 말하든, 더듬든, 신경쓰지 말고 아이가 끝까지 말할 수 있게 기다려 주어야 한다. 0
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