청소년 척추측만증, 척추건강체조로 극복

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청소년 척추측만증, 척추건강체조로 극복 건강한 몸을 위한 바른자세 적극 홍보 2013-04-10 15:04:20최종 업데이트 : 2013-04-10 15:04:20 작성자 : 편집주간 김우영
수원시 근골격 건강센터는 청소년의 잘못된 자세에서 야기되는 척추변형을 예방하기 위하여 건강한 근골격계의 기본이 되는 바른자세에 대해 알리고, 척추건강 체조를 보급을 통한 바른자세 홍보 사업을 펼친다. 수원시 초등학생 5·6학년을 대상으로 실시한 척추측만증 조기검진 결과 2010년 1천745명 중 14.6%인 254명, 2011년 10,340명 10.3%인 1천60명, 2012년 1만5천133명 중 12%인 1천817명이 유소견자(6˚이상을 유소견자로 봄)로 발견되었으며, 수원시 척추측만증 유병률이 증가하고 있는 추세이다. (수원시근골격건강센터) 또한 1만4천77명을 대상으로 실시한 청소년 척추건강 실태조사결과 '의자에 앉을 때 주로 엉덩이를 깊숙이 들이밀고, 허리를 곧게 펴고, 등을 등받이에 대고 앉는다'의 질문에 전혀 ►그렇지 않다 4.2% ►대체로 그렇지 않다 13.9% ►보통이다 40.9% ►대체로 그렇다 32.8% ►매우 그렇다 8.2%로 나타나 학습량 증가로 의자에 앉아있는 시간은 길어진 반면 바른자세의 실천율은 낮다고 판단된다. (2012청소년 척추건강실태조사, 수원시근골격건강센터) 이에 청소년은 올바른 생활습관과 꾸준한 운동으로 바른척추를 유지하는 것이 무엇보다 중요하므로 ▶바르게 앉는 방법 ▶바르지 못한 자세 ▶앉아서 따라하는 척추건강체조 등을 제시한 포스터를 보급할 예정이다. 청소년 척추측만증, 척추건강체조로 극복 _1 포스터는 수원시 관내 초·중·고등학교를 대상으로 4월부터 신청학교에 한하여 무료로 배부할 예정이며, 학생들의 바른자세를 위하여 학급에 비치하길 권장한다. 팔달구 보건소(소장 김혜경) 관계자는 "청소년이 바른자세의 중요성에 대해 인식하고, 올바른 생활습관과 꾸준한 운동으로 바른 척추를 유지할 수 있기를 바라며, 청소년 척추측만증 등 척추질환의 예방을 위하여 꾸준히 노력하겠다"라고 말했다. 바른자세 홍보 사업에 대한 기타 신청 및 자세한 사항은 수원시 근골격 건강센터(☎ 031-228-7714, 204-2388)로 문의. 연관 뉴스 "겨울철부터 모기 대비" 전염병에 안전한 수원시 2017.12.28 수원청년 안정적인 사회적 자립 지원키로2017.12.27 수원시 791세대, '탄소포인트제' 인센티브 1132만 원 기부2017.12.27 0
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