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비만관리를 위한 무병장수 교실 운영
보건소에서 고혈압, 당뇨, 고지혈증 관리하자
2013-03-08 17:56:50최종 업데이트 : 2013-03-08 17:56:50 작성자 :   

권선구보건소는 오는 19일부터 매주 화·목요일 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환자와 대사이상증후군을 대상으로 무병 장수교실을 운영예정이다.

11일부터 참가자를 모집하는 무병장수교실은 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환관리를 위한 운동, 영양 등에 대한 올바른 건강정보 제공을 통해 자가 관리능력을 길러 합병증과 심뇌혈관질병 발생을 억제하는 건강습관을 기르고자 마련했다.

비만관리를 위한 무병장수 교실 운영 _1
비만관리를 위한 무병장수 교실 운영 _1

주요 프로그램은 혈압, 혈당, 콜레스테롤검사, 체성분 분석 등 기본검사와 식품섭취와 혈압, 혈당, 콜레스테롤과의 상관관계 등 건강교육, 근력향상을 위한 웨이트트레이닝, 기본 스트레칭법 등 다양하게 구성됐다.

권선구보건소 관계자는 "증가추세인 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심뇌혈관질환의 합병증 발생을 막아 건강수명을 연장하고 가계의료비 부담을 줄이고자 보건소의 다양한 프로그램에 적극적으로 참여할 것"을 당부했다.

무병장수 교실은 오는 3월 19일을 시작으로 12월까지 지속 운영될 예정으로 참가비는 무료이다. 
기타 자세한 문의는 권선구보건소 건강증진팀(228-6427)으로.

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