작심삼일, 그리고 또 작심삼일
2010-04-15 21:45:22최종 업데이트 : 2010-04-15 21:45:22 작성자 : 시민기자 임동현
|
2010년도 목표! 작심삼일, 그리고 또 작심삼일_1 마음을 잡고나서 며칠만 지나면 초심이 흐트러져서 흐지부지 흘러가는 일상을 경계하기 위하여 특단의 조치를 내렸다. 화이트 보드에 다이어트에 대한 결심이 흐트러질 때마다 지우고 쓰고 지우고 쓰고를 반복하며 평상시 긴장상태를 계속 유지한다는 전략이다. 물론 회식으로 인한 과식이 생길 수도 있고 잠시 감량의지를 상실하는 경우가 발생할 수 있다고 할 지라도 나아가야 할 방향을 매 순간 점검할 수 있다는 차원에서 굉장히 잘하였다는 느낌을 혼자(?) 받았고 스스로 자신을 칭찬해 주었다. 예전만큼의 운동량이 확보되지 못하는 상황과 조금씩 들어가는 나이에 다이어트가 쉬운 일은 아니라고 뼈저리게 느끼고는 있으나 굳은 의지와 정확한 방향만 있다면 곧 목표를 달성할 수 있으리라 믿어 의심치 않는다. 멀지 않은 4월30일에 이 글을 보며 뿌듯해 하는 나를 생각하며 오늘도 난 달린다. 아자~! 연관 뉴스
|