출동!시민기자 - 시민기자 | 수원시 인터넷신문

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나는 이렇게 운동을 한다

운동과 엔돌핀에 대해서

몰핀은 식물에서 얻어지는 강력한 진통제로 20세기 의학 발전의 중요한 위치를 차지하고 있다. 그런데 몰핀보다 200배나 진통작용이 강한 물질이 우리 몸 안에서 만들어지고 있다. 그것이 바로 엔돌핀인데 '몸 안에서 만들어지는 몰핀'이라는 뜻이다. 엔돌핀의 발견은 마약류의 연구와 밀접한 관…

2009-01-30

시민기자 최은희
[출동! 시민기자] 시아버님의 마지막 선물

지극한 사랑 주셨던 그 분, 설연휴에 세상을 떠나셨습니다

설연휴였던 지난 24일 시아버님께서 무심히 하늘나라로 떠나셨습니다. 어머님과 아들4형제는 아직 마음의 준비도 하지 않았건만 아무런 말씀도 없이 떠나셨습니다. 며칠 후면 설날이라 남편 승용차로 온가족이 함께 부모님이 계시는 고향으로 떠나려 했습니다. 그런데 이번에는 이상하게도 빨리 가고 싶어 저…

2009-01-30

시민기자 김해자
선진 화장실 문화

수원시청 내 화장실을 다녀와서

얼마전 공적인 업무처리를 위해 수원시청을 들렀다. 업무를 마치고 용변이 급해서 시청별관에 있는 화장실을 들렀다. 급했던 상황인지라 다급하게 화장실에 들어갔다. 5칸으로 나뉘어진 화장실 중 출입문과 가장 가까운 곳의 문을 열었다. 비데가 설치되어 있는 것이 눈에 들어왔다. 우선 시청과 지역주민들…

2009-01-30

시민기자 한인수
해마다 명절이 지나고 나면

어머니의 빈자리

인력이라는 것은 서로 당기는 힘을 말한다.달과 지구,지구와 태양은 서로 당기고 있기 때문에 떨어져 나가지 않고 공전하는데, 달과 태양이 서로 돌면서 지구를 당기면 무거운 지구는 끌려가지 않지만 물은 상대적으로 가벼우니까 당기는 쪽으로 끌려 간다.이때 태양과 지구와 달이 일직선에 있으면 밀물 현…

2009-01-30

시민기자 최은희
대보름을 맞아 열리는 '윷놀이대회'

"으랏차차차! 윷나와라~"신명나고 흥겨운 함성과 함께 윷가락이 공중을 날으며 떨어지면, 온 가족의 무수한 눈동자들이 네 개의 윷가락을 따라 바쁘게 움직인다. 아니 덩실덩실 춤을 춘다."걸이다! 걸 잡아라~~!"말을 따라가던 팀이 긴장된 상황을 깨고, 크게 함성을 지르노라면, 옆에서 훈수만 둔 사람들도 덩달아 덩실덩실 춤을…

2009-01-29

시민기자 백미영
사랑의 반찬 운동 발대식을 하다

비정부기구와 교회의 상생운동

비정부기구인 나눔과 기쁨(상임대표 손봉호·서경석)이 추진하는 '사랑의 반찬나눔 운동' 발대식이 1월 22일 분당에 있는 만나교회(담임 김병삼 목사)에서 있었다. 이 운동은 큰 교회가 재정과 자원봉사자를 통하여 반찬을 만들었고 작은 교회는 (100곳) 한 교회당 10개씩 반찬 도시락을 받아서 지…

2009-01-29

시민기자 박형규
서호천의 귀빈 청둥오리를 보는 즐거움

친 자연 환경 공간으로 되살아난 서호천에 돌아온 청둥오리

도심 한가운데 위치하고 있는 서호천은 친자연환경과 휴식 공간, 산책로로 변해가면서 시민들로부터 사랑받는 아름다운 공간으로 사랑받고 있다.예부터 경치가 아름다워 수원팔경의 하나인 서호낙조(西湖落照)로 유명한 서호와 이어지는 서호천에 또 하나의 자랑거리가 생겼다.서호천을 찾는 시민들을 가장 먼저 …

2009-01-29

시민기자 박종일
새로운 리더십, 스마트(하드+소프트) 파워

변화를 읽고, 전통적인 힘과 새로운 힘의 접점을 찾는 것

버락 오바마. 그는, 자신을 대통령으로 만들어준 유권자들에게 다음과 같이 답했다. '모두가 이번에는 반드시 변화되어야 한다고 믿었다. 그들의 목소리가 바로 그 변화다!' 또한 국제사회를 향해 '미국의 진정한 힘은 무력이나 경제력의 과시가 아니라 미국의 이상에서 나오는 것'이라고 전했다. 오바마…

2009-01-28

시민기자 권오기
아빠! 속히 건강을 회복하세요

당수동 노인복지센타에서 수지침 봉사

매월 2,4주 금요일 오전 10시에는 당수동에 있는 노인복지센타에 가서 4명의 수지침사가 자원봉사를 한다. 23일에도 센타에 도착하니 어르신들이 반갑게 맞이해 주셨다. 인사를 하고 어르신 한분 한분 수지침을 놓아드리고 여러 가지 이야기들을 경청하였다. 자녀들을 키운 이야기, 몸이 아파서 서러운…

2009-01-28

시민기자 박형규
100만원이라니...듣기 좋은 말도 자주하면 식상한다

공무원들을 얕잡아 폄훼하지 마라

'100만원 강요하여 돈 받으면 파면'이란다. 김밥 옆구리 터지는 소리다. 미쳐도 보통 미친 소리가 아니다. 100만원에 인생을 바꾸라는 얘기인가? 어림없는 얘기로다. 개그맨들이 웃기려고 우스갯소리라고 해도 아주 기분 나쁜 소리다. 지금이 어느 세상인지조차 모르고 찬밥 더운밥 구별 못하는 천…

2009-01-28

시민기자 김기승
설 잔여음식의 대변신

애물덩어리 잔반 다시 태어나다

민족 최대 명절인 설이 지나갔다. 귀향길은 힘들고 고생스러웠지만 귀경길은 부모님이 주신 사랑을 담뿍받고 고향의 정기를 받아 힘드는 줄 모르고 돌아왔다. 부모님께서 싸준 설 음식 한보따리와 함께...하지만 설연휴 동안 계속 먹어온 음식이고 기름기 많은 음식으로 느끼하기도 하고 식상하…

2009-01-28

시민기자 심춘자
첫인상을 강화하는 방법은 '행동'이 아니라 '반응'

반응(Reacting) 화법을 잘 구사하고 계신가요?

오늘은 인간관계에 대해서 제가 깨달은 것 하나를 소개해 드릴까 합니다. 우리는 너나할 것 없이 관계 속에서 중요한 사람이 되고 싶어합니다. 사랑받는 사람, 신뢰받는 사람이 되고 싶어합니다. 그리고 이것을 바탕으로 성공을 하고 싶어합니다. 첫인상을 강화하는 방법은 '행동'이 아니라 '반응'_1 …

well reacting, acting, 반응, 첫인상, 느낌, 인맥, 성공, 사랑, 신뢰

2009-01-28

시민기자 송인혁
가수 유승준, 진정 용서할 수 있는가?

공동체의 이익을 존중하여야 강국을 만들 수 있다.

유승준씨는 당시 한국 최고의 솔로가수였다. 대부분의 댄스가수가 팀으로 구성된 반면 '유승준'은 거의 유일한 솔로 댄스가수였으며 매력적인 멜로디와 춤으로 국민들의 열광적인 사랑을 받았다. 그리고 그가 노래와 춤 이외에 국민들에게 인기를 끌었던 마케팅 방법이 끊임없이 "군대에 가겠다"고 약속을 하…

2009-01-27

시민기자 권오기
영혼의 바다를 걷다(12)

- 모든 여성은 어머니다.

어머니의 품을 기억하지 못하는 사람은 없으리라! 그 어머니의 품을 기억 속에서 잠시 외면했다 하더라도 아마도 그것은 어른이 되면서 다른 방식으로 표출되며 또 다른 행동으로 아주 현실적으로 나타나는 것이라 믿는다.우리가 살아가면서 많은 일들을 겪고 그 일은 다양한 양태의 희노애락을 가져다준다.우…

히말의 여인들, 네팔 여인들, 네팔 김형효

2009-01-27

시민기자 김형효
시어머님을 모신 지가 27년입니다

정자1동 효부 남윤화 님

매월 1.3주 금요일 오전 10시부터 정자1동에 있는 수원부광교회에서 정자수지침 봉사를 한다. 16일은 날씨가 매우 추운데도 며느리(남윤화)가 시어머니(87세)를 모시고 2층 교육관으로 올라왔다. 며칠 잠을 못 주무시고 식사를 못 드셔서 얼굴이 반쪽이 되셨다. 걱정이 되어 신경과에 가서 진찰도…

2009-01-27

시민기자 박형규

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