팔달구보건소는 지난 22일 중앙 침례교회에서 어르신 건강백세 장수학교 맞춤형 건강 프로그램을 운영했다. 어르신 건강백세 장수학교 맞춤형 건강 프로그램_2 어르신 건강백세 장수학교 맞춤형 건강 프로그램_1 첫 번째 주제인 어르신 맞춤 운동교육은 허약노인과 어르신들의 만성ㆍ퇴행성 질환 예방 및 관리를 위한 맞춤형 건강 체조를 개발해 운동처방사의 시연에 따라 어르신들이 평상시에도 활용할 수 있는 운동교육을 시행했다. 금연 클리닉에선 CO측정 및 개인별 흡연상태를 점검하여 금연을 하고자 하는 어르신들에게 도움을 주었으며 금연 및 절주서약을 통해 스스로 건강을 지키고자 하는 의지를 다졌다. 어르신 건강백세 장수학교 맞춤형 건강 프로그램_4 또 흡연으로 인한 폐모형, 알코올로 인한 간 모형 등을 전시해 어르신들에게 흡연 및 음주로 인한 경각심을 일깨우는 계기가 되었다. 이날 10시30분부터 12시30분까지 운영된 어르신 건강백세 장수학교 맞춤형 프로그램를 찾은 김경수(고등동 62세,)씨는 "평소에 자신의 혈압과 혈당이 얼마나 있는지 궁금하였는데 이렇게 측정을 할 수 있어서 너무나 좋다"고 하며 맞춤형 건강 프로그램 운영에 매우 만족해했다 팔달구보건소 김재복 소장은 "의학의 발달로 평균수명은 연장되고 있으나 만성질환이 급격히 증가하고 있어 단지 오래 사는 것이 아니라 건강하게 오래 살 수 있도록 본 프로그램을 통해 자신의 생활습관을 되돌아보고 예방할 수 있는 계기를 마련하였다" 면서 "경직되고 멀게만 느껴지는 관공서로서의 보건소가 아닌, 친근하고 능동적인 보건소가 될 수 있도록 다양한 프로그램 개발과 자료 제공 등에 노력을 기울일 것"이라고 말했다. |