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영통구보건소 ⌜굿바이! 요실금⌟ 1기 참여자 모집
영통구보건소 "중년기 여성"을 위한 신체 프로그램 1기 참여자 모집
2024-09-11 17:34:20최종 업데이트 : 2024-09-11 17:34:18 작성자 : 영통구보건소 건강관리과 건강증진팀   진희경
중년기 여성 자신감 회복을 위한 굿바이!요실금

중년기 여성 자신감 회복을 위한 굿바이!요실금


영통구보건소는 중년기 여성을 대상으로 요실금 예방 및 극복을 위한 『굿바이! 요실금 』 프로그램을 진행한다.

프로그램은 9월 23일부터 11월 4일까지 매주 월, 수 오전 10시부터 11시까지 1시간 동안 영통구보건소에서 진행된다.

모집기간은 9월 3일부터 9월 20일까지이며 신청방법은 새빛톡톡 및 전화접수(☎031-228-8801,8803) 또는 방문접수 모두 가능하다.

전문강사의 소도구를 이용한 케겔 근력운동과 함께 한방 침 시술 및 요실금 예방 한방 교육 등이 이루어진다. 

영통구 보건소 관계자는 "갱년기 증상 및 가사 활동 등으로 건강생활 실천이 어려운 중년 여성들이 이번 프로그램으로 요실금에 대한 자가 관리 능력을 향상시키는 기회가 될 것"이라며 "두 번째 청춘을 위한 자신감과 함께 건강한 삶을 유지하고 증진시키는 데 도움이 되길 바란다"고 말했다.


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