신나는 여름방학 영통구보건소에서 건강도 챙겨요

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신나는 여름방학 영통구보건소에서 건강도 챙겨요 영통구보건소 여름방학 청소년 운동 프로그램 운영 2019-07-30 16:55:43최종 업데이트 : 2019-07-30 16:48:59 작성자 : 김진희
여름방학을 맞이한 청소년들이 영통구보건소에서 필라테스를 배우고 있다 수원시 영통구보건소는 중·고등학생 30명을 대상으로 '여름방학 청소년 운동 프로그램'을 운영한다. 여름방학을 맞은 청소년들에게 신체활동 프로그램을 제공하여 건강한 신체활동을 실천하도록 유도하고자 함이다. 먼저 개별로 사전 체성분 검사(체중, 비만도, 체지방율, 근육량)를 측정하고 성장기에 있는 청소년의 근육, 인대, 관절 등을 올바로 잡아주고 체형 교정을 할 수 있는 필라테스 운동을 실시한다. 영통구보건소는 중·고등학생들의 여름방학 시기에 맞춰 7월 23일을 시작으로 8월 16일까지 총 8회에 걸쳐 운동 프로그램을 진행할 예정이다. 영통구보건소 관계자는 "평소 운동부족 및 좌식생활에 익숙한 청소년들이 올바른 자세교육을 통해 성장기의 올바른 신체활동 습관형성 및 체력 향상을 할 수 있도록 적극 노력하겠다"고 말했다. 영통구보건소, 여름방학, 청소년, 필라테스, 0
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