[서둔동] 활력UP! 기분UP! 경로당 건강교실 운영

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[서둔동] 활력UP! 기분UP! 경로당 건강교실 운영 - 경로당에서‘찾아가는 건강관리교육’펼쳐 2023-09-07 09:41:07최종 업데이트 : 2023-09-07 09:40:52 작성자 : 권선구 서둔동 건강복지팀 윤유진
권선구 서둔동은 경로당 어르신들을 대상으로 '활력 UP! 기분 UP! 경로당 건강교실' 프로그램을 운영한다. 서둔동 주민자치회와 함께한 '건강교실'은 경로당 취약계층 어르신을 대상으로 노인들의 건강 강화를 도모하여 복지와 건강 기능을 향상시키는 프로그램이다. 벌터경로당 회원 45명을 대상으로 총 6회로 프로그램을 구성하여 이번 달 5일부터 시작되었고 22일까지 지속해 운영된다. 지난 5일 첫 만남을 가진 '건강교실'에서는 대표적인 만성질환인 고혈압, 당뇨병에 대한 식이요법 교육과 건강한 식단을 위한 요리 만들기를 진행했다. 매주 2회 진행되는 건강교실에서는 추후 건강 체조, 스트레칭으로 운동하고 다육식물 화분, 꽃바구니 만들기, 인절미 만들기 등도 하면서 어르신들과 소통하며 활력을 증진시킬 예정이다. 경로당 어르신 중 한 분은 "이렇게 모여서 건강관리도 해주면서 맛있는 요리도 만들고 얘기도 많이 나누니 활력이 생기고 좋네요."라고 말했다. '건강교실' 프로그램에 참여한 어르신들이 만성질환인 고혈압, 당뇨병에 대한 식이요법 교육을 들으면서 건강한 식단을 위한 요리 만들기를 진행하고 있음 0
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