내 아이의 전두엽을 깨워라 수일고, 학부모 감정 코칭 워크숍 개최

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“내 아이의 전두엽을 깨워라” 수일고, 학부모 감정 코칭 워크숍 개최 뇌과학 기반의 감정 코칭 및 마음 챙김 프로그램 마련 2026-09-10 15:11:40최종 업데이트 : 2026-09-10 15:11:38 작성자 : 시민기자 수일고등학교
우리 아이 행복한 뇌 만들기 강연 모습 2026학년도 본교 학습지원부에서는 자녀 교육에 대한 심리적 부담이 큰 고등학교 학부모들을 위해 뇌과학 기반의 감정 코칭과 마음 챙김을 결합한 특별한 학부모 교육 프로그램이 마련된다. 이 프로젝트는 5월부터 9월 9일(수)을 마지막으로 희망 학부모 20~30명을 대상으로 학부모를 단순한 조력자가 아닌 학교 교육의 주체적인 파트너로 세우고, 건강한 가정 교육 기능 회복을 돕기 위해 기획되었다. 교육은 일방적인 강의 형식을 탈피하여 학부모가 직접 참여하고 가정에서 즉각 적용할 수 있는 실습 위주의 워크숍 형태로 교내 3층 과학실에서 진행된다. 심리학, 명상, 감정 코칭 전문가인 담당 교사의 주도하에 실질적인 마음 관리 훈련이 이루어질 예정이다. 총 3차시로 구성된 집중 프로그램의 주요 내용은 다음과 같다. △1차시(행복한 뇌, 공부 잘하는 뇌 만들기 1)는 내 안의 분노를 알아차리고, 자신과 자녀를 향한 '러블리 어텐션' 실천법 익히기다. △2차시(행복한 뇌, 공부 잘하는 뇌 만들기는 편도체 안정화와 전전두엽 활성화(편안전활) 원리 이해, 바디스캔을 통한 감정 조절 및 아이의 전두엽을 깨우는 대화법 실습에 대한 내용이다. △3차시는 공부와 나 다시 쓰기(나다운 학습 계획 만들기)에 대한 것이다. 학교 측은 단회성 행사에 그치지 않고 참가 학부모들에게 교재와 워크북을 배부하며, 단체 카카오톡 대화방을 운영해 지속적인 마음 관리 습관 형성을 독려할 계획이다. 학교 관계자는 "이번 워크숍을 통해 부모와 자녀 간의 정서적 유대를 강화하고, 나아가 학생들의 심리적 안정과 자기주도적 학습 역량 향상에 크게 기여할 것으로 기대한다"고 전했다. 연관 뉴스 "내 아이의 전두엽을 깨워라" 수일고, 학부모 감정 코칭 워크숍 개최2026.09.10 수일고, 학생 맞춤형 미래교육 설계 2026.07.07 0
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