직장인의 건강관리 팔달구보건소와 함께

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직장인의 건강관리 팔달구보건소와 함께 팔달구보건소 다채로운 야간운동프로그램 선보여 2010-04-07 14:41:41최종 업데이트 : 2010-04-07 14:41:41 작성자 : 김은경
봄을 맞아 나른해지기 쉬운 몸에 활력을 증진시키기 위한 운동프로그램이 팔달구보건소에서 다채롭게 진행되고 있다. 지난 1월부터 시작한 제1기 순환운동프로그램에 이어 제2기 순환운동프로그램 및 야간운동프로그램이 7일부터 시작됐다. 특히 이번 프로그램은 직장인을 위한 야간시간대에도 프로그램이 진행돼 주간에 운동을 하기 힘들었던 직장인과 주부들에게 큰 인기를 끌고 있다. 직장인의 건강관리 팔달구보건소와 함께_1 개인별 기초체력측정 결과가 카드에 내장, 순환운동기기마다 자동 셋팅되어 개인별 맞춤형 운동프로그램이 가능한 순환운동 프로그램과 복부비만 및 비만예방을 위한 야간운동프로그램을 실시, 매주 화.수.목요일 팔달구보건소는 흥겨운 음악과 운동 열기로 주.야간 할 것 없이 활기에 차있다 7일 개강식을 시작으로 야간운동프로그램과 순환운동프로그램은 직장인과 주민을 대상으로 4월 7일부터 5월 27일까지 매주 화,수,목요일 저녁 7시 30분부터 9시까지 1시간 30분간 운영되며 개인별 체성분 측정을 시작으로 맞춤형 운동프로그램을 제공한다. 0
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